Vztahy, ať už romanticko-sexuální, přátelské nebo rodinné, jsou neoddělitelnou součástí života a velmi významně nás ovlivňují. Nejhorší, co se nám může přihodit, je bolest zlomeného srdce, zrada, zklamání nebo odchod milované osoby z našeho života. Denně bojujeme s osamělostí a snažíme se všemožně najít cesty k sobě. V této knize s vámi sdílím své poznatky, […]
KNIHA: Najdi svoji ženskost
Jsi zmatená z toho, co je vlastně ženským ideálem dneška? Straší ti v hlavě dokonalost modelek? Trápíš se s nízkým sebevědomím a nevěříš si? Podvědomě ovšem tušíš, že dokonalost stejně ke štěstí nevede. Jak z toho ven? Je to právě popírání vlastní přirozenosti, které tě vede k vnitřnímu neklidu a depresím. Tato kniha má za […]
E-kniha: Emoce
Ke konci minulého roku jsem se intenzivně zabývala lidskými emocemi. Mám pocit, že jsou emoce stále vnímané jako cosi negativního, co by se mělo řídit a potlačovat. Bohužel tento přístup ve mě vždycky vyvolával úzkost, a proto jsem se rozhodla na to téma podívat blíže. Zapisovala jsem si své myšlenky a nakonec z toho vznikla […]
E-kniha: Identita
Na začátku roku 2020 jsem studovala Ateliér grafického designu ve Scholastice. Součástí studia byla i semestrální práce. V té době jsem dost přemýšlela nad svou vlastní identitou a tak mě napadlo, že to využiju. Výsledkem mé práce byl fyzický sešit, který obsahuje několik sekcí s otázkami, které mají podpořit člověka na cestě hledání své vlastní […]